Naturheilkunde – Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)
Ganzheitliche Behandlung Ihrer gesundheitlichen Beschwerden.
Es gibt viele verschiedene naturheilkundliche Therapien und Methoden aus unterschiedlichen Regionen der Erde. Doch bei all diesen Therapien und Methoden ist das Ziel die Stärkung und Aktivierung der Selbstheilungskräfte. Normalerweise kann der Körper sich von Krankheiten selbst heilen. Durch bestimmte Umstände und Blockaden können die Selbstheilungskräfte aber gehemmt werden. Diese gilt es dann wieder zu aktivieren. Dabei betrachten die Naturheilkundler den Menschen in seiner Gesamtheit. Im Fokus stehen demnach die Balance von Körper, Geist und Seele sowie die Heilung der Ursache und nicht der Symptome.
Erstes Schweizer TCM-Institut mit ISO 9001-Zertifikat
Heilende Methoden aus der Natur
Im Gegensatz zur Schulmedizin verzichten Naturheilkundler auf pharmazeutische Massnahmen und verwenden, wie der Name schon ausdrückt, ausschliesslich natürliche Mittel. Zu diesen Mitteln zählen beispielsweise die 4 Elemente – Feuer, Wasser, Luft und Erde -, die Atmung und Ruhe, die Gedanken, Gefühle und Willensvorgänge, Heilpflanzen und Nahrung, die Sonne und das Licht sowie die Kälte. Durch diese Mittel und Methoden wird Heilung eingeleitet und das Gleichgewicht im Menschen wieder hergestellt.
Auch einige Bereiche der Alternativmedizin gehören der Naturheilkunde an wie die Traditionelle Chinesische Medizin. Ziel dieser Medizin ist die Lebensenergie Qi wieder zum Fliessen zu bringen.
Einsatzbereiche der Naturheilkunde
Die naturheilkundlichen Disziplinen werden bei verschiedenen Krankheitsbildern eingesetzt. So können sowohl physische als auch psychische Beschwerden behandelt werden. Auch Kinder können mit den naturheilkundlichen Methoden therapiert werden. Die Methoden aus der Naturheilkunde haben sich in Kombination mit der modernen Medizin beziehungsweise Schulmedizin als äusserst ratsam und mit hohem Potential erwiesen.
Bei folgenden Beschwerden helfen die naturheilkundlichen Methoden:
- Vorsorge und Gesundheitspflege
- Körperliche Symptome (z.B. Kopfschmerzen, Rückenschmerzen, Erschöpfung und Müdigkeit, Konzentrations- und Kreislaufstörungen, Übelkeit)
- Chronische Erkrankungen (z.B. Bluthochdruck, Diabetes mellitus, Allergien und Asthma, Reizdarmsyndrom, Arthrose, Osteoporose, gynäkologische Erkrankungen)
- Psychosomatische Erkrankungen (z.B. Depressionen, Angststörungen, Zwangsstörungen)
Wie hilft Naturheilkunde?
In der Naturheilkunde ist der Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker ein Begleiter. Das heisst, er an sich heilt nicht die Beschwerden und Erkrankungen. Er stimuliert den Körper, damit dieser sich wieder selbst heilen kann.
Hierbei können verschiedene Therapieformen unterschieden werden, die auch als die „Fünf Säulen der Naturheilkunde“ bekannt sind
Hydro-/Thermotherapie
Bei dieser Methode wird Wasser mit unterschiedlichen Temperaturen eingesetzt, um Reize auszusenden. Dies kann mithilfe von Bädern, Güssen, Waschungen, Dämpfen, Wickel und Packungen bewirkt werden. Durch diese Reize erzeugt der Körper Reaktionen in den Blutgefässen, im Stoffwechsel und der Muskulatur. Das Ziel dieser Therapie sind eine bessere Durchblutung, Entschlackung und Entspannung.
Phytotherapie
Heilkräuter können in Form von Tee, ätherischen Ölen oder Badezusätzen angewendet werden. Der Vorteil dieser Therapie ist eine sanfte Wirkung mit äusserst seltenen Nebenwirkungen. Dadurch kann diese Methode auch langfristig eingesetzt werden.
Ernährungstherapie
Bei dieser Methode wird auf eine ausreichende Nährstoff- und Kalorienzufuhr geachtet. Ausserdem wird grossen Wert auf ausgewogene, hochwertige und naturbelassene Mahlzeiten gelegt. Viele heutigen Erkrankungen, die sogenannten Zivilisationserkrankungen, in der westlichen Bevölkerung sind auf eine Mangelernährung zurückzuführen.
Massagen & Bewegungstherapie
Diese Therapie folgt dem Motto „Untätigkeit schwächt, Übung stärkt und Belastung schadet“. Wird somit auf ein ausreichendes Pensum an Bewegung mit erholsamen Pausen geachtet, kurbelt diese Therapie wertvolle Prozesse im Körper an. Es verbessert den Stoffwechsel, stärkt das Herz-Kreislauf-System, verbessert den geistigen Zustand und sorgt für Entspannung für die Seele.
Ordnungs-/ Entspannungstherapie
Das seelische Wohlbefinden steht bei dieser Methode im Vordergrund. Dies geschieht durch Vermeidung von Risikofaktoren, Giften und zu vielen Reizen und das Praktizieren von Entspannungsübungen, wie Yoga, Qi Gong, Tai Chi und progressive Muskelentspannung.
Unser Ansatz
Unser Ziel ist es, Ihre Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und die Ursachen (nicht die Symptome!) Ihrer Beschwerden zu behandeln.
Bestimmte Umstände und Blockaden können Ihre Kräfte hemmen, die es bei TCM Ming Dao wieder zu aktivieren gilt.
Dabei legen wir grossen Wert auf ganzheitliche Therapiemethoden. Wir betrachten den Menschen in seiner Gesamtheit und fokussieren uns nicht nur auf Bereiche im Körper, die Symptome aufweisen. Wir entwickeln für jeden Patienten ein individuelles Therapiekonzept, welches auf seine Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt ist.
& Therapeuten
methoden
Kundenstimmen
Machen Sie den ersten Schritt.
TCM Einsatzbereiche
- Rückenschmerzen
- Kopfschmerzen
- Chronische Schmerzen
- Allergien & Asthma
- Verdauungsprobleme
- Chronische Harnröhrenentzündungen
- Unerfüllter Kinderwunsch
- Rehabilitation nach operativen Eingriffen
- Herz- und Kreislauferkrankungen
- Krebspatienten nach der Chemotherapie
Wir empfehlen allerdings jedem und jeder unabhängig vom Gesundheitszustand die präventive TCM-Behandlung. Diese stärkt das Immunsystem und verbessert den Allgemeinzustand. Mithilfe der Prävention werden Krankheiten und Blockaden durch einen gesunden Lebensstil und der Aufrechterhaltung der Selbstheilungskräfte vorgebeugt.
Häufigste Einsatzbereiche
Kopfschmerzen und Migräne
Bei welchen Beschwerden ist TCM Ming Dao die richtige Adresse für Sie?
TCM kann bei chronischen und akuten Beschwerden eingesetzt werden. Das Ziel von TCM ist es sowohl funktionelle als auch organische Störungen positiv zu beeinflussen. Dank TCM können funktionelle Störungen erkannt werden, bevor sich diese organisch manifestieren. Häufige Behandlungsfelder finden Sie in der beigefügten Grafik.
Wichtig: Das Behandlungsspektrum der TCM ist vielfältig und sollte nicht pauschalisiert werden. So können bspw. zwei Menschen mit gleichen Beschwerden unterschiedlich behandelt werden, da TCM Sie als Gesamtsystem behandelt und vorrangig dabei versucht, die Ursachen und Muster, die hinter einer Krankheit liegen, zu therapieren.
Unsere Leistungen
Akupunktur – Nadeln für mehr Lebensenergie
Akupunktur ist eine Heilmethode aus China. Sehr feine Nadeln werden in bestimmte Hautstellen – sogenannte Akupunkturpunkte – gestochen, um so Blockaden zu lösen. Diese Akupunkturpunkte befinden sich an definierten „Energiebahnen“, in der Traditionellen Chinesischen Medizin auch unter dem Begriff „Meridiane“ bekannt. Ist die Funktion dieser gestört, kann es zu Erkrankungen und negativen Einflüssen auf die Organe führen. Je nach vorliegendem Krankheitsbild sucht sich der behandelnde Arzt eine Punkte-Kombination aus, die das Gleichgewicht im Körper wiederherstellt und das „Qi“, also die Lebensenergie, wieder zum Fliessen bringt.
Ursachen für Blockaden und Störung des Qi-Flusses
Eine Störung des Energieflusses kann durch verschiedene Faktoren ausgelöst werden. Kälte oder zu viel Wärme im Körper können den Körper aus dem Gleichgewicht bringen. Aber auch eine falsche Ernährung, Umweltgifte, mangelnde Bewegung oder psychische Faktoren wie Depressionen haben negative Auswirkungen auf die Lebensenergie.
Daher erstellen wir bei Ihnen zunächst eine ganzheitliche Diagnose und identifizieren den Ursprung Ihrer Beschwerden. Wir legen grossen Wert auf die Ursachenbekämpfung, um so für langfristige Gesundheit zu sorgen.
Wann kann Akupunktur helfen?
Die Anwendungsgebiete sind wie die Ursachen sehr vielfältig. Je nach Punkte-Kombination (wie oben beschrieben) können unterschiedliche Krankheiten bzw. Beschwerden behandelt werden.
Besonders beliebt ist der Einsatz von Akupunkturnadeln bei Schmerzen – von Kopf- über Rücken- bis hin zu Gelenkschmerzen. Aber auch bei Übelkeit und Erbrechen, z.B. während der Schwangerschaft, kann diese TCM-Methode viel Erleichterung bewirken. Ausserdem wird Akupunktur immer häufiger bei Magen-Darm-Beschwerden – wie dem Reizdarmsyndrom-, bei Allergien, Atemwegserkrankungen oder gynäkologischen Erkrankungen – wie bei Menstruationsbeschwerden – angewendet.
Noch nicht sicher?
Fragen Sie sich, ob Akupunktur bei Ihren Beschwerden die für Sie richtige Heilmethode ist oder haben Sie anderweitige Fragen? Dann rufen Sie uns gerne an, wir beraten Sie unverbindlich.
Qi Gong – Die meditative Bewegungsform
Qi Gong ist eine meditative Bewegungsform aus China, die schon über 4.000 Jahre alt ist. Diese kombiniert fliessende Bewegungsabläufe, die Atmung, Meditation und Heilgymnastik in einer Praktik. Es können auch Kampfkunstübungen in die Praktik integriert werden. Traditionell wird Qi Gong in den frühen Morgenstunden in Parks für mindestens 30 Minuten ausgeführt. Wichtig ist, auf korrekte und langsame Ausführungen zu achten, um das beste Ergebnis zu erzielen.
Die Ziele von Qi Gong sind:
- Die Kräftigung der Lebenskraft „Qi“
- Das Lösen Blockaden im Körper
- Der Ausgleich von Yin und Yang
- Yin = dunkle, ruhige, weibliche und weiche Kraft und passives Empfangen -> Körperregionen: unterer Körperhälfte, Bauch, Körperinneres, Speicherorgane
- Yang = sonnige, helle, wärmende und männliche Kraft und aktives Geben -> Körperregionen: obere Körperhälfte, Rücken, Körperäussere, Hohlorgane
- Eine innere Harmonie
- Verminderung von Schmerzen
- Erhalt der Gesundheit
Tai Chi Chuan – Die weiterentwickelte Version des Qi Gongs
Ebenso wie im Qi Gong steht beim Tai Chi Chuan die Vereinigung von Körper, Atem und Geist sowie die fliessenden Bewegungen im Vordergrund. In dieser Praktik werden allerdings auch die Selbstverteidigungskompetenzen geschult. Tai Chi Chuan ist auch als Kunst der Selbstverteidigung mit blossen Händen bekannt, denn „Chuan“ bedeutet übersetzt „Faust“.
Wann sollten Sie Qi Gong und Tai Chi Chuan praktizieren?
Qi Gong zeigt besonders bei chronischen Erkrankungen gute Wirkung. Daher empfehlen wir Qi Gong und Tai Chi Chuan bei diesen Krankheitsbildern:
- COPD (chronisch obstruktive Lungenerkrankung)
- Herz-Kreislauferkrankungen
- Arthrose
- Rheuma & Weichteilrheumatismus
- Allgemeiner Schwäche & Schwächezustand
Aber auch zur Prävention können Sie Qi Gong du Tai Chi Chuan praktizieren. Denn diese Praktiken kann jeder erlernen – unabhängig vom Alter, Gesundheitszustand und sportlichen Aktivität.
Interessiert?
Sie würden gerne am Qi Gong / Tai Chi – Kurs teilnehmen? Dann melden Sie sich gerne hier an.
Schröpfen – Ein traditionelles Ausleitungsverfahren
Schröpfen ist eine tausende von Jahren alte Therapiemethode aus Asien, die auch vor über 100 Jahren Anklang in Europa gefunden hat. Beim Schröpfen werden sogenannte Schröpfgläser oder Schröpfkugeln verwendet. Diese gibt es in verschiedenen Grössen und Stärken. Die Schröpfgläser werden auf Reflexzonen des Körpers gesetzt. Jede Zone beeinflusst unterschiedliche Organe und Organsysteme. Je nach Beschwerde wählen wir also individuelle Kombinationen aus Reflexzonen aus. Bevor diese aber auf die entsprechende Körperstelle gesetzt werden, wird das Glas erhitzt, um so ein Vakuum zu erzeugen. Dadurch saugen die Gläser die Haut an und können fest auf der Haut sitzen.
Das Ziel dieser Methode ist es, Wind, Kälte und Feuchtigkeit aus dem Körper auszuleiten.
Schröpfen zur Schmerzlinderung
Schröpfen lindert erheblich Schmerzen in verschiedenen Körperregionen. Wind, Kälte und Feuchtigkeit blockieren Gelenke und Muskeln und hemmen den natürlichen Fluss von Qi und Blut. Dies führt zu Schmerzen.
Das Schröpfen lindert dies, indem es bewirkt, dass der Körper durch die Haut Wind, Feuchtigkeit und Kälte absorbiert. Dies kann man auch während der Anwendung gut erkennen. Unter den Schröpfgläsern sammelt sich in der ersten Anwendung besonders viel Feuchtigkeit, die von Behandlung zu Behandlung abnimmt. Die Ausleitung dieser drei Einflüsse befreit die Meridiane (= Leitbahnen der Lebensenergie Qi) und verbessert die Blut- und Energiezirkulation wieder. Dadurch nehmen Schmerzen und Schwellungen ab und die Heilung kann ansetzen.
Doch auch diese Methode empfehlen wir zur Vorbeugung von Krankheiten, besonders von rheumatischen Erkrankungen. Sie müssen nicht erst warten, bis Ihr Körper zu viel Wind, Kälte und Feuchtigkeit in sich trägt, sondern können verhindern, dass Krankheit entsteht. Unterstützen Sie Ihren Körper beim Erhalt der Selbstheilungskräfte!
Schröpfen ist vielseitig einsetzbar
Durch die Möglichkeit verschiedene Reflexzonen zu kombinieren, kann diese Therapiemethode bei verschiedenen Krankheitsbildern eingesetzt werden. Besonders beliebt ist sie bei:
- Erkrankungen des Bewegungsapparates, wie Rückenschmerzen
- Rheumatische Erkrankungen
- Herzerkrankungen
- Chronische Entzündungen, wie Nasennebenhöhlenentzündung
- Verdauungsproblemen
- Erkrankungen der Atemwege, wie Asthma und Bronchitis
- Allgemeine Schwäche
Rückenschmerzen erfolgreich mit Traditioneller Chinesischer Medizin behandeln – mit Erfolg!
Akupunktur
Durch eine passende Punktekombination löst Akupunktur verhärtete Muskeln und Blockaden. Ausserdem wird die Durchblutung wieder angeregt, die Beweglichkeit erhöht und die Schmerzen werden gelindert.
Wärmetherapie
Durch Moxibustion wird der Energie- und Blutfluss im Körper wieder angeregt. Durch Verbreitung von Wärme im ganzen Körper werden Kälte und Feuchtigkeit ausgeleitet und anderweitige Krankheiten vorgebeugt.
Heilkräuter
Wir haben anhand langjähriger Erfahrung in der Behandlung von Rückenschmerzen ein Therapiekonzept erarbeitet, welches für langfristige Heilung sorgt.
Die Akupunkturpunkte, Punkte der Moxa-Anwendung und die Kräuterrezeptur werden individuell anhand des Beschwerdebildes des Patienten zusammengestellt. Neben den Sitzungen schulen wir Sie für gesunde Lebensgewohnheiten/ Ernährung und empfehlen Ihnen spezielle Übungen, um so zu verhindern, dass die Beschwerden abermals auftreten.
Gut zu wissen
Eine einzige Sitzung ist für langfristige Linderung nicht wirksam.
Kopfschmerzen und Migräne mit TCM behandeln – Mehr Entspannung und Freude im Alltag
Häufige Ursachen von Kopfschmerzen und Migräne
Lokale Verletzungen
Ausstrahlung von Nacken- oder Rückenschmerzen
Kälte & Feuchtigkeit im Körper
Aufregung, Stress, Lärm
Verdauungsprobleme
Übermässiger Gebrauch von Medikamenten
Psychosomatische Erkrankungen, seelische Belastung
Zu wenig Schlaf, Schlafstörungen
Flüssigkeitsmangel
Schlechte Luft
Unabhängig vom Beschwerdebild wird bei Ihnen zunächst eine ganzheitliche Analyse der Beschwerden durchgeführt. Mit ganzheitlich ist gemeint, dass wir alle Symptome aufnehmen und Ihre Lebensgewohnheiten und bisherigen Erkrankungen berücksichtigen. Anhand dieser Informationen können wir dann die Ursache der Kopfschmerzen identifizieren und behandeln.
In der Traditionellen Chinesischen Medizin sind Kopfschmerzen ein Indiz für eine Disharmonie im Körper.
Über Uns
Wir sind ein Team aus erfahrenen und kompetenten Ärzten und Therapeuten, deren Ziel Ihr Wohlergehen ist. Seit über 25 Jahren praktizieren, forschen und lehren wir die Traditionelle Chinesische Medizin. Wir haben mehrere Standorte in der Schweiz, eine Kurklinik sowie ein Kurhotel und sind das erste Schweizer TCM-Institut mit ISO 9001-Zertifikat.
Unsere Partner
TCM Ming Dao Bad Zurzach
c/o TCM Kurhaus
Hauptstrasse 61
CH-5330 Bad Zurzach
TCM Ming Dao Baden
c/o Residenz 47
Kurplatz 2
5400 Baden
TCM Ming Dao Baden
c/o Freihof
Bäderstrasse 16
5401 Baden
TCM Ming Dao c/o RehaCity
SBB Gesundheitszentrum
Centralbahnstrasse 20
CH-4051 Basel
TCM Ming Dao Lenzburg
c/o Im Haus Lenzbürgi
Niederlenzer Kirchweg 3
CH-5600 Lenzburg
TCM Ming Dao Wil SG
Obere Bahnhofstrasse 45
CH-9500 Wil SG
TCM Ming Dao Zug
2. Etage Railcity
Bahnhofplatz
CH-6300 Zug
„Ming Dao“ steht für:
Die Natur weist den Weg zu einem langen gesunden Leben.
Aktivieren Sie Ihre Selbstheilungskräfte und gewinnen Sie Ihre Lebensenergie zurück.
Unser Ziel ist es, Ihre Selbstheilungskräfte wieder zu aktivieren und die Ursachen (nicht die Symptome!) Ihrer Beschwerden zu behandeln.
Bestimmte Umstände und Blockaden können Ihre Kräfte hemmen, die es bei TCM Ming Dao wieder zu aktivieren gilt.
Dank unserer vielfältigen, auf Sie abgestimmten Behandlungsmethoden, die auf dem Wissen der Traditionellen Chinesischen Medizin und auf dem Wissen der modernen Medizin beruhen, können Sie Ihre Selbstheilungskräfte wieder aktivieren.
Dabei legen wir grossen Wert auf ganzheitliche Therapiemethoden. Wir betrachten den Menschen in seiner Gesamtheit und fokussieren uns nicht nur auf Bereiche im Körper, die Symptome aufweisen. Wir entwickeln für jeden Patienten ein individuelles Therapiekonzept, welches auf seine Beschwerden und Bedürfnisse abgestimmt ist.
Da der körperliche Zustand Auswirkungen auf die geistige und seelische Verfassung hat, sehen wir es als notwendig, die Harmonie dieser drei Instanzen zu gewährleisten. Es ist nicht ausreichend, wenn wir uns nur mit den körperlichen Symptomen beschäftigen, die Seele und den Geist aber aussen vorlassen. Daher erfolgt zunächst eine ausführliche Diagnose des gesamten Gesundheitszustandes. Es werden u. a. folgende Punkte bei der Zusammenstellung des TCM-Therapiekonzeptes für Rückenpatienten berücksichtigt:
- Psyche
- Kälte oder Feuchtigkeit im Körper
- Verdauung
- körperliche Überlastung
- gynäkologische Ursachen
- Sexualität
- oder Reaktion auf eine andere Behandlung.
Sie werden nach der genauen Analyse der Ursachen gezielt auf gesunde Lebensgewohnheiten nach TCM geschult und es werden spezielle Übungen empfohlen, die Ihnen helfen werden, Körper, Geist und Seele wieder zu vereinen.
Medizin
Neben unseren Praxen an verschiedenen Standorten in der Schweiz verfügen wir über eine stationäre TCM Klinik und ein TCM Kurhotel.
Besuchen Sie uns!
Forschung
Wir forschen nach den besten Behandlungsmethoden, um so erfolgreiche Möglichkeiten zur Prävention und Therapie zu generieren.
Bildung
An unseren Standorten bilden wir Bachelor- und Master-Studenten der SWISS TCM UNI in Bad Zurzach zu TCM-Spezialisten aus.
Kosten und Kostenerstattung
Hier finden Sie eine Übersicht der Preise für unsere Behandlungen. Bitte klären Sie ab, inwieweit unsere Leistungen von Ihrer Grund- oder Zusatzversicherung übernommen werden:
| Behandlungsmethode | Dauer | Preis |
|---|---|---|
| Akupunktur (1. Sitzung) | 75 Minuten | CHF 180.00 |
| Akupunktur (Folgesitzung) | 60 Minuten | CHF 150.00 |
| Tuina-Massage | 40 Minuten | CHF 90.00 |
| Tuina-Massage | bis 60 Minuten | CHF 120.00 |
| Chinesische Arzneitherapie | 30 Minuten | CHF 66.00 |
| Schröpfen | 30 Minuten | CHF 66.00 |
| Hydrotherapie | 25 Minuten | CHF 60.00 |
| Klassische Massage | 40 Minuten | CHF 90.00 |
| Lymphdrainage | 60 Minuten | CHF 132.00 |
| TCM Präventionsmassnahmen | 60 Minuten | CHF 132.00 |
| Moxibustion | 30 Minuten | CHF 54.00 |
An den Standorten von TCM Ming Dao in Baden und Bad Zurzach können die Leistungen von der Grundversicherung übernommen werden. Die Leistungen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) gehören seit dem 1. Januar 2012 zu den Pflichtleistungen der Krankenversicherer. Das bedeutet, dass eine Behandlung mit Akupunktur und die Verordnungsleistung der Arzneitherapie TCM (ohne Kräuter) von den Krankenversicherern zu Lasten der Grundversicherung und von den Unfallversicherern nach Anfrage der Kostenübernahme übernommen wird, sofern diese von einem Arzt mit entsprechendem Fähigkeitsausweis für Akupunktur – Chinesische Arzneitherapie-TCM (ASA) erbracht wird. Die Leistungen der traditionellen chinesischen Medizin werden in der Grundversicherung durch die TARMED (Tarif medical – der Tarif für ambulante ärztliche Leistungen) abgerechnet.
An Standorten, wo keine Abrechnung über die Grundversicherung möglich ist, werden TCM-Leistungen von der Zusatzversicherung für Komplementär- oder Alternativmedizin übernommen, sofern diese vorhanden ist. Bitte klären Sie vorab mit Ihrer Krankenkasse, welche Behandlungen in welcher Höhe übernommen werden.
Unsere TCM-Ärzte (CN) und TCM-Ärztinnen (CN) sind Mitglieder der Verbände:
EMR: Erfahrungsmedizinisches Register
ASCA: Stiftung zur Anerkennung und Entwicklung der Alternativ- und Komplementärmedizin
Die Registrierungsnummern unserer TCM-Ärzte (CN) sind jeweils auf dem Profil des Standortes angegeben.
Häufig gestellte Fragen & Antworten
FAQ Naturheilkunde
Bei der Naturheilkunde ist das Ziel mithilfe von natürlichen Substanzen – wie Kräutern – und Behandlungsmethoden ohne pharmazeutische Arzneimittel die eigenen Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Beschwerden zu behandeln und heilen. Im Fokus steht dabei im Einklang mit der Natur zu leben. Mithilfe dieser Therapie soll ein gesundes und langes Leben erreicht werden.
Die naturheilkundlichen Methoden beruhen auf und folgen den Naturgesetzen. Dabei steht bei Anwendung der Therapiemethoden die Aktivierung der Selbstheilungskräfte sowie der Schutz und die geringe Belastung der Lebensenergie im Vordergrund.
Es gibt fast über 200 verschiedene naturheilkundliche Methoden. Die häufigsten sind: Homöopathie, Bachblüten-Therapie, Anthroposophische Medizin, TEN (Traditionelle Europäische Naturheilkunde) und TCM (Traditionell Chinesische Medizin).
Von diesen naturheilkundlichen Methoden ist TCM am weitesten verbreitet und am besten dokumentiert.
In der Naturheilkunde ist der Arzt, Therapeut oder Heilpraktiker nicht derjenige, der den Patienten heilt, sondern er aktiviert die Kraft der Natur wieder. Im gesunden Zustand kann der Körper sich selbst heilen. Ist dies gestört, greift der Arzt mit natürlichen Heilmethoden ein. Folgende Methoden können unterschieden werden: Hydro-/Thermotherapie, Pflanzen-/Phytotherapie, Ernährungstherapie, Bewegungstherapie/Massagen und Ordnungstherapie/Entspannungsverfahren. Ausserdem zählen auch ausleitende Verfahren, Akupunktur und Homöopathie sowie Physiotherapie, Chiropraktik und Osteopathie zu den naturheilkundlichen Therapiemassnahmen.
Die naturheilkundlichen Verfahren sind mehrere Tausend Jahre alt. In Europa ist ihr Ursprung bis zu den alten Griechen zurückzuführen. Hippokrates, einer der berühmtesten griechischen Ärzte, gilt als Vater der westeuropäischen Naturheilkunde.
FAQ TCM
TCM ist eine Abkürzung für die Traditionelle Chinesische Medizin.
Die TCM ist eine der ältesten medizinischen Lehren. Die Philosophie gründet auf den Naturgesetzen, den Grundlagen von Substanzen, dem eigenen Funktionssystem jedes Individuum, der Pathologie, der Diagnose, die Analyse von Prozessen, Therapiekonzepten und Behandlungsmethoden sowie auf der präventiven Nachbetreuung.
Die Aufnahme der TCM-Diagnose in der internationalen Klassifikation der Krankheiten (ICD 11) der WHO (Weltgesundheitsorganisation) ist ein deutliches Signal für die Anerkennung der Traditionellen Chinesischen Medizin als vollwertige medizinische Disziplin mit ganzheitlicher Behandlungsmethodik.
Zunächst wird eine ganzheitliche Analyse des Beschwerdebildes des Patienten durchgeführt. Anhand der Analyse wird dann ein individuelles Behandlungskonzept zusammengestellt. Ziel der TCM ist die Aktivierung der Selbstheilungsprozesse, ohne dabei die Lebenswurzel zu beschädigen sowie die Motivierung des Patienten zur Selbstständigkeit und körperlichen Eigenverantwortlichkeit gegenüber seiner Genesung.
TCM wird seit tausenden von Jahren bei akuten und chronischen Krankheiten angewendet. Heute wird die TCM in der Regel in Kombination mit modernen Erkenntnissen der Schulmedizin verknüpft.
Unterschieden wird hierbei zwischen akuten und chronischen Beschwerden. Bei akuten Beschwerden tritt normalerweise innerhalb von 24 Stunden Besserung ein. Bei chronischen Beschwerden kann es bis zu 3 Monate oder länger dauern, bis die erste Wirkung eintritt.
Die TCM-Massage ist eine Akupressur-Methode. Diese soll eine ähnliche Wirkung wie die Akupunktur-Behandlung erzielen, jedoch ohne Einsatz von Akupunkturnadeln. Durch verschiedene Grifftechniken soll der Qi-Fluss sowie der Blutfluss wieder aktiviert werden. Dies fördert die Durchblutung, den Stoffwechsel sowie Wundheilung. Besonders häufig wird diese Methode bei Verspannungen und Muskelschmerzen, bei rheumatischen Erkrankungen, bei Kopfschmerzen und Migräne, bei Schlafstörungen, bei einem schwachen Immunsystem, bei Bluthochdruck, bei gynäkologischen Beschwerden und bei Verdauungsbeschwerden eingesetzt.
FAQ Chinesische Medizin
Die Chinesische Medizin ist eine der ältesten medizinischen Lehren. Die Philosophie gründet auf den Naturgesetzen, den Grundlagen von Substanzen, dem eigenen Funktionssystem jedes Individuum, der Pathologie, der Diagnose, die Analyse von Prozessen, Therapiekonzepten und Behandlungsmethoden sowie auf der präventiven Nachbetreuung.
Die Chinesische Medizin wird seit tausenden von Jahren bei akuten und chronischen Krankheiten angewendet. Heute wird die TCM in der Regel in Kombination mit modernen Erkenntnissen der Schulmedizin verknüpft.
Die Grundlagen der Chinesischen Medizin beruhen sich auf philosophische Lehren, welche zum Teil auf den berühmten chinesischen Philosophen Konfuzius (circa 551 v. Chr. – 479 v. Chr.) zurückgehen. Die TCM berücksichtigt die Prinzipien der fünf Elemente – Holz, Feuer, Erde, Metall, Wasser –, Yin und Yang, die Lebensenergie Qi und die Naturgesetze. Erfreulicherweise verbreitet sich das Verständnis und die Wichtigkeit dieser Medizin, die Eigenverantwortlichkeit jedes einzelnen Individuums, die gesunden Lebensgewohnheiten nach der TCM sowie das Leben im Einklang mit der Natur immer mehr.
FAQ Akupunktur
Akupunktur ist eine Behandlungsmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, bei der sehr feine Nadeln in bestimmte Hautstellen – sogenannte Akupunkturpunkte – behutsam gesetzt werden. Für die Nadelung werden wird immer anhand des Krankheitsbildes eine individuelle Kombination aus Akupunkturpunkten ausgewählt. Diese können am Korpus, an den Händen, Füssen, im Gesicht oder an den Ohren liegen.
In der klassischen Akupunkturmethode gibt es 361 Akupunkturpunkte.
Jeder Akupunkturpunkt steht mit einem bestimmten Organ oder System in Verbindung und weist eine bestimmte heilende Wirkung auf den Körper und Geist auf. Durch die Stimulierung des Akupunkturpunktes soll diese Heilwirkung angeregt werden und der Selbstheilungsprozess des Körpers wieder aktiviert werden. Ausserdem wird bei jeder Anwendung der natürliche Fluss der Lebensenergie Qi stimuliert. Akupunktur kann aufgrund der Vielfalt an Punktekombinationen bei unterschiedlichen Erkrankungen eingesetzt werden. Die WHO empfiehlt die Behandlungsmethode bei diesen Krankheitsbildern: Verdauungsstörungen, Schlafstörungen, Neurologische Störungen, Asthma, Erkrankungen des Atmungssystem, Augenerkrankungen, Erkrankungen des Bewegungsapparates, Erkrankungen im Mundbereich.
Bei akuten Krankheiten wirkt die Akupunktur rasch – innerhalb von 24 Stunden. Bei chronischen Erkrankungen kann die Wirkung erst nach 3 Monaten eintreten.
Nur ein ausgebildeter TCM-Therapeut oder TCM-Arzt mit entsprechender staatlicher Anerkennung.
FAQ Qi Gong
Beim Qi Gong werden fliessende Bewegungsabläufe, die Atmung, Meditation und Heilgymnastik in einer Praktik kombiniert. Diese Kombination soll die Lebensenergie Qi wiederbeleben.
Qi Gong stammt aus China und ist eine Heilmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Diese meditative Praktik wird schon seit über 4.000 Jahren in den frühen Morgenstunden in chinesischen Parks durchgeführt.
Qi Gong ist der Überbegriff für unterschiedliche chinesische Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen. Tai Chi – oder auch Taiji geschrieben – ist die Weiterentwicklung des Qi Gongs. Beim Qi Gong liegt der Fokus in der Konzentration und der Atmung, bei Tai Chi auf den Bewegungsabläufen. Yoga stammt ursprünglich aus Indien, hat aber sehr viele Ähnlichkeiten mit Qi Gong und Tai Chi.
FAQ Schröpfen
Schröpfen ist ein traditionelles Therapieverfahren in der Alternativmedizin, was seit mehreren hundert Jahren in der ganzen Welt bekannt ist und praktiziert wird. Diese Therapiemethode zählt zu den ausleitenden Verfahren, bei welcher erwärmte Schröpfgläser auf die Haut des Patienten gesetzt werden, so Unterdruck entsteht und dadurch überschüssige Feuchtigkeit und Kälte sowie beim blutigen Schröpfen Blut aus dem Körper herausgezogen wird.
Das Schröpfen ist eine hunderte Jahre alte Behandlungsmethode, die auch in Europa angewendet wurde und wird.
Durch die Anwendung von Schröpfkugeln werden Wind, Kälte und Feuchtigkeit, die in den Körper eingedrungen sind, wieder aus dem Körper abgeleitet. Die Meridiane (= die Leitbahnen der Lebensenergie Qi) werden so befreit , die Zirkulation von Qi und Blut verbessert, Schmerzen und Schwellungen gelindert und die Genesung gefördert. Schröpfen wird auch vorbeugend bei rheumatischen Erkrankungen angewendet.
Zum Schröpfen werden sogenannte Schröpfgläser oder Schröpfkugeln benötigt. Mithilfe eines brennenden Gazetupfers wird die Luft in den Schröpfgläsern erwärmt. Ist die Luft warm genug, wird der Gazetupfer herausgezogen und das Glas wird rasch auf die entsprechende Körperstelle aufgesetzt. Mit dem Abkühlen der Luft in der Kugel entsteht ein Vakuum, sodass sich diese an der Haut festsaugen kann. Die Körperstellen, auf denen die Schröpfgläser gesetzt werden, werden vor der ersten Behandlung anhand einer ausführlichen Analyse und Diagnose individuell definiert, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.
FAQ Akupressur
Die Akupressur, auch unter An-Mo oder Tuina bekannt, ist eine alte, traditionelle chinesische Behandlungsmethode, bei der an zuvor definierten Körperstellen stumpfer Druck ausgeübt wird. Zum Ausüben des Druckes kommen Daumen, Handballen, Ellbogen, Knie, Füsse und /oder technische Hilfsmittel zum Einsatz. Die Techniken haben sich im Laufe der Jahrhunderte weiterentwickelt und sind heute weniger unter dem Begriff Akupressur, sondern vielmehr unter dem Begriff Tuina bekannt.
Die Akupressur Massage ist, wie bereits erwähnt, eine Jahrhunderte alte Behandlungsmethode der Traditionellen Chinesischen Medizin. Durch die Anwendung der Massage können Muskeln und Sehnen gelockert, Blockaden in Gelenken gelöst und Schmerzen gelindert werden. Ebenso wie bei der Akupunktur mithilfe von Nadeln das Qi aktiviert wird, geschieht dies bei der Massage mittels Druck auf die Akupunkturpunkte und mittels streichender Bewegungen entlang der Meridiane. Umgangssprachlich kann man sagen, dass Akupressur eine Form der Akupunktur nur ohne Nadeln ist.
Beide Behandlungsmethoden basieren auf den gleichen Grundlagen. Das Ziel der Methoden ist den Fluss der Lebensenergie Qi und den Blutfluss anzuregen. Shiatsu stammt allerdings ursprünglich aus Japan und weist daher andere Techniken auf als die Akupressur. Beide Methoden dienen jedoch der Prävention, also dem Erhalt der Gesundheit, und werden bei körperlichen Beschwerden eingesetzt – beispielsweise bei Verdauungsstörungen, Kopfschmerzen und Migräne, Kreislaufproblemen, Rückenschmerzen sowie Gelenk- und Muskelbeschwerden.
Es gibt über 300 verschiedene Akupunkturpunkte. Die drei wichtigsten Notfallpunkte sind:
Die Kuppe des Mittelfingers, der Zhong Chong Punkt.
Dieser wirkt stark energetisierend, stärkt die Mitte und sorgt für Wachheit, Klarheit und Wahrnehmungsfähigkeit. Wenn Sie plötzlich an einem Schwächezustand, Ohnmacht, Schwindel, Übelkeit oder Erschöpfung erleiden, verhilft dieser Notfallpunkt sofortige Hilfe. Drücken Sie hierzu mit einem Fingernagel immer wieder auf die Fingerkuppe Ihres Mittelfingers.
Die Rinne zwischen Nase und Oberlippe im oberen Drittel, der Ren Zhong Punkt.
Dieser wirkt ebenfalls stark energetisierend und regt den Fluss der Lebensenergie Qi an. Dieser Notfallpunkt hilft bei Müdigkeit, Kreislaufschwäche, Ohnmacht, Kollaps und Schmerzanfällen. Hier drücken Sie ebenfalls mit einem Fingernagel fest auf den Punkt, lassen den Druck kurz nach und pressen dann in kurzen Abständen wieder auf diesen. Dies circa eine halbe Minute lang.
2 cun (2 cun = ca. 2 Daumenbreiten) unterhalb der Handgelenksfalte und mittig der Arminnenseite, der Neiguan Punkt.
Dieser wirkt harmonisierend auf die Lebensenergie Qi, beruhigend auf den Geist und ausgleichend auf den Gemütszustand beziehungsweise das emotionale Wohlbefinden. Besonders hilfreich ist der Notfallpunkt bei Schwindel, Kreislaufproblemen, Schwächezuständen und Übelkeit. Drücken Sie Ihren Daumennagel wir eine halbe Minute in die eine Seite und wechseln danach die Seite. Bei leichteren Beschwerden können Sie einfach Ihren Daumen verwenden und diesen in beide Richtungen kreisen lassen. Lassen Sie immer wieder Druck ab. Dies können Sie einige Minuten durchführen.
